本報訊（記者唐聞佳）昨天是第24個“全國高血壓日”，10月8日-14日也是第二十七屆上海市心腦血管病防治宣傳周。上海市慢性病及其危險因素監測的最新結果顯示，本市18歲以上常住居民中高血壓患病率高達31.4%，這意味著每10個成年人中有3個高血壓患者，更值得注意的是，高血壓患者的知曉率僅49.4%，超過半數高血壓患者不知曉自己的血壓，高血壓患者的治療率和控制率分別為46.7%和24.1%。

　　近年來，本市持續推進慢性病綜合防治服務管理，不斷提高包括高血壓在內的影響居民健康的主要慢性病的健康服務質量、效率和效果。目前，全市各社區衛生服務中心按照《上海市社區健康管理工作規范》要求為社區居民提供慢性病風險評估、疾病篩查、監測隨訪、綜合干預和健康教育等健康管理服務。

　　每個人是自己健康的第一責任人，醫學專家建議市民定期監測血壓，正常成年人每年至少測量1次血壓；35歲以上人群，即使因其他疾病就診，也應該測量血壓；超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足等高血壓高危人群和血壓為正常高值者（120-139/80-89mmHg），要經常測量血壓。如果出現頭痛、頭暈、心悸、后頸部疼痛等癥狀時，應盡早測量血壓，警惕是否是高血壓所致的癥狀。